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감정

    나는 생각이 너무 많아 (넘치는 생각 때문에 삶이 피곤한 사람들을 위한 심리 처방)

    http://book.naver.com/bookdb/book_detail.php?bid=7624198 ​ 나는 생각이 너무 많아국내도서저자 : 크리스텔 프티콜랭(Christel Petitcollin) / 이세진역출판 : 부키 2014.05.20상세보기 남들보다 미각, 후각, 촉각등 모든 부분에서 예민하고 생각이 많은 사람들을 정신적 과잉 반응 행동인 이라고 한다. 이런 사람들은 모든 분야에서 예민하기 때문에 사람들의 행동에 민감하고, 사람들에 행동에 쉽게 상처를 받고 많은 생각을 하며 스스로 자존감을 낮추는 경향이 있다. 이런 부류의 사람들이 상처없이 살아가기 위해서는 심리적인 자기 방어가 필요하다. 너무 생각이 많아 쉽게 상처 받는 나를 위한 자기 방어 - 스스로 우울한 생각이 들어갈때는 감정을 차단하..

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